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鼻炎的预防与治疗!记得转发收藏哦!

文章来源:未知作者:admin点击次数:192时间:2019-04-10 10:25

  鼻炎是四季都能发生的过敏性疾病

  在西医角度看来,鼻炎被定位为免疫系统疾病,而中医并不这么认为,鼻炎与我们人体气体以及五脏六腑的气血有很大关系,与我们的肺和脾关系比较密切,只是最终反映在鼻子上。

  肺主呼吸,开窍于鼻子。

  一旦肺受到风、寒和湿等邪气侵袭,肺受到损害,鼻炎有很大机率就会发出来。

  而更深层的成因与我们的脾胃有关。鼻子居于脸中间位置,与脾胃中焦关系密切。如果脾胃功能受阻,生化气血不足,运行不畅,会反应在鼻子上。这是因为不正常的饮食,导致脾脏受到阻碍,造成寒湿和湿热等情况。

  如上述原因,当肺和脾受到伤害,尤其是在秋冬两季,我们会流鼻涕、鼻痒或是鼻塞。

  寒气从哪里来?

  它是怎样让我们肺部堵塞的?

  曾经我有一个病人,有很严重鼻炎过来问诊,我发现他的整个颈部都很紧张,活动范围有点受限,其实他的鼻炎是跟寒湿在颈部有关的。

  他喜欢晚上洗发不吹干便休息。

  很多鼻炎的病人喜欢在晚上洗头,不把头发完全吹干就去睡觉,有水留在头发上,形成湿气,会慢慢通过毛孔进到颈部里面,一旦颈部经络堵塞,鼻子也会受到影响。

  寒气进入,有什么症状会出现?

  一般来说流的是清鼻涕,不会很浓稠,容易有鼻塞的现象出现。寒气入侵,一是洗发后不吹干直接睡觉,二是天凉出门衣服穿得不够,又或者是在家里喜欢不穿袜子,走在冰凉的地板上。

  另外,在临床经验中发现,很多鼻炎患者是因为小时候长期打抗生素的关系。抗生素对中医来说是寒性的,经常应用会让寒气在身体内部积聚,造成日后多种过敏性疾病。

  除了寒气,热气也会引发鼻炎

  热也会对我们的肺、脾造成影响。

  热从哪里来?

  有一个病人,他也有鼻炎,人比较胖,有一些上火的现象出现,通过舌诊和把脉,发现整个人处于一个热的体征状态,询问他是不是平时喜欢吃肉,还有喜欢吃辣,他回答是的。

  因为他的饮食多肉多辣,使脾胃受损,一旦脾胃受损,热就会藏在脾胃之间,并会慢慢往上,形成上火,导致整个鼻腔是堵塞的。

  有一种功法特别适合鼻炎,请大家接着往下读,大家可以参看教程试着去练一下。

  鼻炎通过生活习惯上的改变,加上一些功法的锻炼,是可以慢慢缓解的。

  “左肝右肺,似射雕”功法

  *此功法出自于张至顺道长的《八部金刚功》。

  动作步骤:

  1.左脚向左迈开一大步,手伸直,在小腹前掌心相对。

  2.双手伸直,掌心相对,往左旋,不停地向上、向右、向下旋转一圈。

  3.在腹前下方稍停,两掌变拳相对上提到脐部,右拳变立掌于胸前,掌心向左。

  4.绕右乳下半圈向右前上方推出,成侧掌,掌心向外,与肩同高,如开弓状;同时,左腿屈膝成左后弓步,上身重心落在腿上。然后,左拳上提到右腋,拳心向内。

  5.如拉弦般平拉至左腋(拳、肩同高),稍停。全神贯注,目不转睛看右手劳宫穴,意想箭从劳宫穿射远方之雕。猛翻。

  6.攥拳,往回收。接着右弓射雕,动作同前,单方向相反。

  要领:身体放松,动作速度均匀,呼吸自然。


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