十堰健康养生网!

您当 前所在位置: 首页 商品展示

当归大枣鸡蛋汤


      

  材料:当归10克,大枣3枚,带壳鸡蛋1个。

  做法:一同煮15~20分钟即可,喝汤、吃鸡。

  功效:有养血活血、健脾益气生血的功效。如不觉得燥热,可以每天或隔天吃一次。若吃完后觉得喉咙痛,可以将大枣的核去掉,加点麦冬、莲子、百合,能养阴安神,防燥热,对睡眠亦有帮助。


上一篇 > 首乌北芪炖鸡

下一篇 > 养生很重要,这几个养生小知识,时刻记在心头

Copyright © 2024 All rights reserved. 十堰健康养生网